HOT STRETCHING
Cамое жаркое направление студии. Занятия проходит в специально оборудованном зале при повышенной температуре 35-40С.
Разминка проходит по специальной программе с проработкой на все группы мышц и суставов. После мы переходим к расслаблению и растяжке.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Благодаря тому, что в зале сохраняется повышенная температура, нежелательные сантиметры уходят бесследно и результат достигается быстрее.
С НАМИ БЕЗОПАСНО
За счёт высокой температуры, мышцы и суставы всегда разогреты, а значит, путь к шпагату гораздо легче и безопаснее.
РАССЛАБЛЕНИЕ ЗА СЧЕТ ДЫХАНИЯ
Во время тренировки важно правильно дышать. Глубокое и спокойное дыхание помогают не только отпустить стресс, но и достичь своей цели в растяжке.
ЗАПИСЫВАЙСЯ
НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
Контакты
+7 771 949 9005
PROTEST
ЖК Royal, Кажымукана, 49, 2 этаж, Алматы
Made on
Tilda