PILATES
направление с акцентом на реабилитацию суставов и мышц. Тренировка, во время который ты максимально расслабишься и укрепишь своё тело.
За счёт статичных и спокойных упражнения ты максимально укрепляешь свой мышечный корсет. Это лучшая тренировка от стресса.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Пик восстановления проходит на следующий день, после тренировки. Обязательно чередуйте занятия с отдыхом.
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО
Тренировки компенсируют однообразные движения в течении дня, особенно, если у вас малоподвижный образ жизни.
ОСОБЕННОСТЬ НАПРАВЛЕНИЯ
Акцент тренировки направлен исключительно на то, чтобы максимально укрепить вообще тело.
ЗАПИСЫВАЙСЯ
НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
Контакты
+7 771 949 9005
PROTEST
ЖК Royal, Кажымукана, 49, 2 этаж, Алматы
Made on
Tilda